Blanda mjöl, bakpulver och salt. 20 minuter. Hasselnöt; Visa färre; Visa alla; Tillfälle. Du behöver 2 st bananer (gärna övermogna) 3 st ägg 1 tsk bakpulver 3 msk steviaströ eller sötströ 3 msk kakao (kan bytas ut mot 3-4 msk carob som innehåller mindre fett) 3 msk kokosolja 1 ½ dl bovetemjöl 1 ½ dl sojamjöl 1 nypa salt. Mors dag; Fars dag; Födelsedag; Helg; Lördag; Söndag; Visa färre; Visa alla; Tillagningssätt. Placera ut muffinsformarna på en plåt och fördela smeten i dem. Medlemsrecept: Baking Power.
Baka; I ugn; I mikro; Mixad; Visa färre; Visa alla; Tillagningstid. Under 15 minuter; Under 60 minuter; Svårighetsgrad. Dessa muffins kan du baka och äta utan att behöva bekymra dig om eventuell muffinsmage… Chokladbanan-proteinmuffins. Rör ner mjölblandningen i äggsmeten. Gör mjölkproteinfri: använd mjölkfritt matfett. 5. Ingredienser. 3. Av Linda Andersson Foto Roger Olsson . Grädda muffinsen i nedre delen av ugnen i 15–18 min. Enkel; Medel; Egenskap. Tillsätt mjöl, havregryn och yoghurt. Nyttig; Visa alla receptfilter . 4. Vete; Nötter. Gör glutenfri: använd glutenfritt mjöl. Strö över mandelflarn. Mosa bananerna och finhacka chokladen. Bananmuffins utan mjöl och socker Man är alltid lite skeptisk när det kommer till något nytt,det är säkert den starkaste saken med oss människor,om det är nytt är det farligt eller så funkkar det inte.. Jag ville ha muffins,en söndag kväll,men jag ville ha såkallade hälsosamma muffins,det vill säga utan mjöl och socker,men kan man göra muffins då? Bananmuffins med havregryn är ett perfekt litet mellanmål . Rör ihop allt till en smet. Portioner: 12 st. 2 ägg; 1 1/2 dl socker; 5 msk vetemjöl; 1 tsk vaniljsocker; 3 msk kakao; 1/2 krm salt; 50 g smör eller margarin; 1 banan; 12 små muffinsformar ; Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad. Tillsätt banan och choklad till smeten och rör om. Fyll formarna till 2/3. Bananmuffins med havregryn. Inspiration. Hemma hos oss håller barnen noggrann koll på när bananerna börjar bli bruna. Gör laktosfri: använd matfett utan laktos. Låt dem svalna på ett galler. Bäst betyg Antal röster Klimatpåverkan Antal Ställ ut 20 pappersformar på en plåt eller smörj och bröa 12 muffinsformar. Mjöl. Om du lär dina barn vilka godsaker som kan göras av bruna bananer kommer de aldrig äta en enda gul banan igen! Grädda mitt i ugnen i ca. 11 maj 2013.