1 dl hela linfrön.
1 dl kokoschips (rostade flagor av kokos, mina är från Urtekram) 2,5 dl vatten, 3 msk olja, 2 msk honung. Något som vi är extra stolta över är vårt utbud av gott kaffebröd utan tillsatt socker. Granola betyder att müslin är rostad och den blir knaprigare än vanlig müsli.
KAKAO & KOKOS För dig som vill göra ett medvetet val som är bra för både dig och vår miljö har vi tagit fram en smakrik ekologisk granola som är helt utan tillsatt socker. En normalportion ketchup på en matsked innehåller cirka tre-fyra gram tillsatt socker. Smält kokosolja och rör ner detta och honung och vatten. Nötter, mandlar och frön ger ett härligt tuggmotstånd och rostningen gör granolan lätt knaprig.
Rör om då och då. I vår granola, liksom alla Risentas produkter, får du alltid naturliga ingredienser utan en massa onödiga tillsatser eller tillsatt socker.
NYTTIG GRANOLA. Om det är frukt tillsatt i müslin gör det att den både innehåller mer sockerarter och upplevs sötare.
En burk läsk 33 cl innehåller cirka 30-35 gram tillsatt socker. Utan tillsatt socker? Som även mättar lite mer. ev. Ta gärna en extra titt på dem! Sätt ugnen på 150 grader. Jo för att det oftast är så mycket skit, konserveringsmedel och socker i muesli-blandningar utomlands. Fördela ovanpågen plåt med bakplåtspapper. Härligt krispigt och gott att äta till frukost eller till mellanmål.
Vår granola är gjord på havre som rostas gyllene och kryddas med kanel innan vi blandar den med hallon, äpple och knapriga solros- och pumpakärnor. Recept granola utan tillsatt socker, ca 12 port. Inget tillsatt socker – det behövs inte. Sänk värmen om … Väljer man en müsli med mycket frön och nötter utan tillsatt socker är det givetvis hälsosammare än att välja en riktigt söt granola. Det bästa med att laga egen granola är när köket fylls av ljuvliga dofter och att den blir hälsosammare naturligtvis. Hur som, det jag ville komma till var om någon av er läsare kanske kan tipsa om några frukostflingor utan socker? Nyttig, supergod müsliblandning helt utan tillsatt socker. Simply great, med andra ord. Inte alls, vi har har flera müslis utan tillsatt socker. Inget socker är tillsatt (det behövs inte!)
1 dl solrosfrön. Det är exempelvis jättesvårt att hitta en muesli utan tillsatt socker, även i Sverige, så blev så sjukt glad när AXA frågade mig om jag ville göra ett samarbete tillsammans med dem och deras nya Granola.
Müsli är gott och nyttigt till frukost och mellis. 6 dl havregryn. 1 dl pumpafrön. Med symbolen UTAN TILLSATT SOCKER. Du hittar dem i butiken i hyllan för sockerfritt. Det har vi också. Ett smarrigt recept på nyttig hemmagjord granola utan socker! Blanda alla torra ingredienser. hackad choklad, utan tillsatt socker. Sockret som finns med på ingrediensförteckningen kommer endast från de bästa ekologiska grynen eller frukter. Men det behöver normalt inte vara ett problem – här jämför vi ketchup med läsk. och granolan är rik på fiber och fullkorn. Receptförfattare: Malin Seijboldt. 1/2 dl hackade hasselnötter. Rosta mitt i ugnen under ca 30 min. Isabella älskar fil och yoghurt, men jag skulle gärna ge henne något ihop med det. En extra smakfull granola med hassel- & cashewnötter, med extra tuggmotstånd från knapriga pumpafrön. 1/2 dl hackade valnötter. Som du ser ger en liten burk läsk långt mer tillsatt socker än lite ketchup då och då.