Lågt blodsocker efter måltid - Allmänt om LCHF - DietDoctor Foru . Har man misstanke om hypoglykemi på grund av ovanstående symtom, som uppstår 3-4 timmar efter en måltid och som försvinner igen efter att man intagit socker, bör man kontakta sin läkare. - Det gäller alltid att komma ihåg att 8 mmol/l kan vara ett bra fasteglukosvärde för vissa trots att läroböckerna rekommenderar 4–5,5 mmol/l. Du kan bli yr, aggressiv eller förvirrad och omtöcknad. Även om ditt blodsocker är för lågt eller för högt, så kan värdet vara bra vid fasta, efter maten eller efter att du tränat. Akut lågt blodsocker. Då bör du mäta ditt blodsocker. Av Cewe68, 26 Februari, 2013 i Allmänt om LCHF. Då kan du justera din medicinering så att blodsockerstigningen (blodsockertoppen) inte blir alltför hög. Symtom uppträder som regel vid P-Glu < 3-3,5 mmol/l. efter träning. Eftersom hjärnan är helt beroende av socker som bränsle får du symtom som påverkar medvetandet och psyket. Lågt blodsocker efter måltid Logga in för att följa detta . Blodsockret ska optimalt vara enligt denna tabell, före måltid, efter måltid, vid sängdags. Vi måste få bukt med de höga värdena efter måltider för att behandlingsmålen ska nås, säger han. Hälften av de patienter som opererats för övervikt med gastric bypass löper förhöjd risk att drabbas av episoder med lågt blodsocker. Blodsockernivåerna är oftast lägst på morgonen, före dagens första måltid och stiger efter intag av föda eller dryck. För en mer noggrann klassificering, välj tillfälle för mätningen nedan: på fastande mage (upp till 2 timmar) efter maten. Följare 0. Detta är ett normalt blodsockervärde. Strax före lunch hade jag nu blodsocker 5,8 och 90 minuter efter en rejäl LCHF måltid hamnade blodsockret på 7,5. Den nya riktlinjen är att blodsockret efter en måltid får vara högst 7,8 mmol/l. Lider du av typ 1-diabetes och mäter över 20 mmol / L och det är socker i urinen, bör antingen ketonämnen i urinen eller i blodet mätas.

Många faktorer kan dock påverka din blodsockernivå. Effekten blir att du känner dig knäsvag och darrig, ofta upplever du även en frusenhet.

Testa ditt blodsocker före och efter en måltid och registrera resultatet, notera även andra faktorer som kan påverka blodsockernivån, det inkluderar alla aktiviteter som utförts under dagen, exempelvis fysisk aktivitet, stress eller sjukdomstillstånd. Kriterierna för när blodsockret är antingen för lågt, normalt eller för högt varierar en smula i olika delar av världen. Blodsocker efter maten. Efter två veckor med lågkolhydratkost/LCHF så fick jag idag tag på en glykosmätare. Värden på 3,3 efter måltid respektive 15 är knappast normala, så de bör följas upp Vilka är symtomen vid för lågt blodsocker och vad kan jag göra åt det? Efter en måltid och vid sänggående får blodsockret vanligtvis vara 8–10 mmol/l. Observera att det är ökningen av dina blodsockernivåer som du letar efter. Det kan ta en bra stund innan du får ner en blodsockertopp till lämpliga nivåer igen.

Innan man kan tala om antingen för högt eller för lågt blodsocker behöver man veta vad som är en normal blodsockernivå.